Le dichiarazioni del difensore polacco che questa sera sarà impegnato contro l’Ungheria

A distanza di sei anni potrebbe tornare titolare con la nazionale polacca. Il difensore dell’Hellas Verona, Pawel Dawidowicz ha parlato in una lunga intervista al portale Pprzeglad Sportowy:

STILE DI GIOCO  DEL VERONA. “Abbiamo un modo molto coraggioso di giocare, che si basa sulla preparazione fisica. Quando siamo nella giusta forma sotto questo aspetto, dominiamo e in questi giorni possiamo sconfiggere chiunque. Davvero tutti. Non c’è nessuna squadra in Serie A prima della partita con la quale diremmo: “Oh, sarà difficile con loro”. Possiamo combattere alla pari anche con avversari di alto livello. Quando caliamo la condizione fisica abbiamo un problema: diventa difficile giocare. Non è stato facile adattarsi, perché per giocare così bisogna allenarsi a dovere. Ti prepari in modo diverso quando difendi con quattro in linea e a zona, e in modo diverso quando combatti uno contro uno per 90 minuti su tutto il campo. Si corre con lo stesso ritmo per tutta la partita e praticamente tutto il campionato, tranne l’Atalanta, usa la pressione con le pause. Forte, debole, forte, debole – alternativamente. Notevole dunque il salto tra il Palermo o qui con Fabio Grosso ancora in serie B. Gli esercizi sono organizzati in modo da avere la forza di incontrarci pienamente”.

ALLENAMENTO. “Facciamo molti esercitazioni a campo intero o ridotto. Uno contro uno, tre contro tre, quattro contro quattro e così via. Devi scivolare. Nelle partite abbiamo libertà in quanto possiamo unirci all’azione offensiva, nessun problema, ma dobbiamo tornare indietro. Non fa male. Sei corso in avanti, ora insegui la difesa. Gli allenamenti non sono lunghi, in media durano due ore, ma praticamente non facciamo esercizi da fermi. Giochiamo, giochiamo, tre secondi di riposo, parla l’allenatore e giocare di nuovo”.

CRESCITA. “Mi piace giocare testa a testa e affrontare i giocatori forti. Mi piace vincere i duelli. Se qualcuno mi supera, allora mi congratulo con lui e dirò che la prossima volta cercherò di fermarlo. Preferisco competere con i migliori. Voglio mettermi alla prova contro di loro e vedere se fanno davvero la differenza”.

AVVERSARIO PIU’ DIFFICILE. “Franck Ribery dalla Fiorentina. È veloce nello stretto e non è facile da fermare. All’inizio della partita rideva e mi chiedeva se lo avrei marcato individualmente tutto il tempo. Ho risposto di sì, al che lui ha detto: “Andiamo allora!”. Gli ho detto che nella migliore delle ipotesi sarebbe finito in parità perché non avrebbe segnato. Ribery ha tirato una volta, ma di sinistro perché gli ho impedito di farlo col destro. , in modo che l’allenatore non potesse dirmi niente. Giochiamo vicino ai nostri avversari, in un contatto quasi costante, quindi i nostri avversari spesso hanno qualcosa da dire, ma non te lo posso raccontare…”.

MOMENTO MIGLIORE. “Credo che deve ancora arrivare, quando segnerò un gol. Perché per ora, c’è qualcosa mi impedisce di segnare! Contro la Juventus ho giocato al meglio perché ero reduce da un infortunio e in realtà avevo una mezza seduta di allenamento sulle gambe, e con un po’di fortuna nel finale sarei riuscito a segnare. Un peccato”.

SEGRETO PER I POCHI INFORTUNI. “Faccio molto di più prima e dopo l’allenamento,  e finora è stato efficace. Recentemente ho avuto un lieve infortunio e ho perso tre partite, ma per il resto va tutto bene. Mi sento benissimo. Ho iniziato a circondarmi di persone con esperienza e si ripaga. Ad esempio l’allenatore di preparazione fisica Michał Adamczewski, con il quale collaboro da tre anni. Ha conoscenza e, soprattutto, ciò che dice funziona. Ad esempio, mi lamento che questo muscolo fa male e Michał mi consiglia di fare questo o quell’altro esercizio. E aiuta. Inoltre, faccio pilates da cinque mesi. All’inizio della stagione ho avuto un piccolo problema con i bicipiti. Riuscì a guarire ma dopo una settimana fece di nuovo male. E il preparatore fisico dell’Hellas mi ha subito proposto il pilates. Mobilità dell’anca, roba così. Non c’era bisogno di convincermi, ho detto: “Certo, vado!” Sono sempre disposto a provare cose nuove, non sai mai cosa ti può aiutare, e avevo ragione. Il mio istruttore è uno dei quattro in Europa con tali qualifiche, lavoro con lui due volte a settimana e posso vedere i risultati, ad esempio, dagli esami del sangue o dalla registrazione del trasmettitore GPS da partite e allenamenti”.

SUPERARE I MOMENTI DIFFICILI. “Espulso all’esordio in Serie A? Secondo me, è importante restare calmi dentro e credere che se fai le tue cose inizierai a giocare. Sono stato anche un po’ sfortunato, abbiamo anche parlato recentemente con l’allenatore Juric. Dopo aver ripreso il campionato dopo una pausa pandemica, avrei dovuto giocare nella rosa regolare, e due giorni prima della partita contro il Brescia mi sono rotto un muscolo pettorale. Durante le lezioni in palestra, si può dire che un infortunio non calcistico, ma grave. Un muscolo si è quasi rotto. Ci chiedevamo se operarmi o no perché in teoria potevo guarire. Alla fine, abbiamo optato per quest’ultima opzione perché speravo di tornare prima, ma le mie condizioni sono peggiorate e non ero nemmeno vicino a riprendere la forma. Ho perso nove partite e Jurić voleva che giocassi nella formazione titolare”.

GRUPPO. “Siamo una squadra nel vero senso della parola. Tutti ci auguriamo ogni bene e uno vuole aiutare l’altro. Nel nostro caso è molto importante, perché basta che uno inizi a pensare a se stesso durante la partita, non alla squadra, e alla fine sarà un vuoto impossibile da colmare. E con noi, tutti prima di tutto si preoccupano del bene comune, guidati dal nostro capitano Miguel Veloso. Il fatto che sia rimasto nel club è estremamente importante. È uno che se giochi con lui, si comporta come il tuo migliore amico e ti dice di fare del tuo meglio. È un vero capitano. Anche grazie a lui siamo una squadra. È molto importante che tu vada ad allenarti e non abbia problemi con nessuno dei tuoi compagni. E quando qualcosa non va, ne parli, lo spieghi e senza portarli in campo”.

PAULO SOUSA. “C’era una delegazione a Verona per vedermi. Ci siamo incontrati, Sousa ha detto che ero nella cerchia dei giocatori che seguiva e ha mi ha spiegato cosa si sarebbe aspettato e come avrebbe voluto giocare. Penso che non avrò nessun problema. Il gioco uno contro uno richiede molta più energia e attenzione. Certo, devi anche concentrarti nella zona, ma di solito c’è qualcuno vicino a coprirti. Il mio vantaggio è che all’Hellas giochiamo in modo molto aggressivo, in costante contatto, e questo è più difficile da imparare che da muoversi con un atteggiamento un po’ più attento. È più facile adattarsi a quello, quindi sono fiducioso”.